Vitamiinit ja ravintolisät - Tammedica apteekki

Vitamiinit ja ravintolisät – tukea arjen hyvinvointiin ja kehon toimintaan

Vitamiinit ja ravintolisät -kategoria tarjoaa monipuolisen valikoiman tuotteita, jotka tukevat kehon normaalia toimintaa ja täydentävät päivittäistä ruokavaliota. Valikoimasta löydät vitamiineja, kivennäisaineita, maitohappobakteereita sekä muita ravintolisiä eri tarpeisiin ja elämäntilanteisiin.

Vitamiinit ja hivenaineet, kuten D-vitamiini, C-vitamiini, B-vitamiinit, magnesium ja rauta, ovat tärkeitä kehon normaalille toiminnalle. Ne tukevat muun muassa vastustuskykyä, energia-aineenvaihduntaa, hermoston toimintaa sekä lihasten hyvinvointia. Monipuolisella ravintolisien käytöllä voidaan täydentää ruokavaliota erityisesti silloin, kun ravintoaineiden saanti ei ole riittävää.

Maitohappobakteerit osana suoliston hyvinvointia

Kategoriasta löytyvät myös maitohappobakteerit eli probiootit, jotka tukevat suoliston mikrobiston tasapainoa. Hyvinvoiva suolisto on tärkeä osa kokonaisvaltaista hyvinvointia, sillä se vaikuttaa ruoansulatukseen ja kehon normaaliin toimintaan. Maitohappobakteereita käytetään usein esimerkiksi antibioottikuurien yhteydessä tai suoliston tasapainon tukemiseksi arjessa.

Ravintolisät osana tasapainoista elämäntapaa

Ravintolisät on suunniteltu täydentämään monipuolista ja terveellistä ruokavaliota, ei korvaamaan sitä. Oikein valitut tuotteet voivat tukea jaksamista, palautumista, vastustuskykyä sekä yleistä hyvinvointia eri elämäntilanteissa – oli kyseessä kiireinen arki, urheilu tai erityiset ravitsemukselliset tarpeet.

Jokaiselle sopiva valikoima

Valikoimasta löytyy tuotteita eri-ikäisille ja erilaisiin tarpeisiin: yksittäisiä vitamiineja, yhdistelmävalmisteita sekä kohdennettuja ravintolisiä. Näin jokainen voi löytää juuri omaan elämäntilanteeseen sopivan tavan tukea hyvinvointiaan.

Tutustu vitamiinien ja ravintolisien valikoimaan ja löydä luotettavat tuotteet arjen hyvinvoinnin tueksi helposti ja turvallisesti.


1 - 36 / 1099 tuloksesta

Bioteekki Karnosiini 60 kapseli

19,88

Alin hinta 30 päivän aikana 26,50 €
Säästät 6,62 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Uniqu PMS 90 kapselia

14,25

Alin hinta 30 päivän aikana 19,00 €
Säästät 4,75 €
1 kg = 475,00 €
Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

Ladyvita Kollageenijauhe annospusseissa 30x2,5 g

14,87

Alin hinta 30 päivän aikana 19,82 €
Säästät 4,95 €
1 kg = 198,27 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

APTEEKKI Immuno-tabs 40 tabl

9,30

Alin hinta 30 päivän aikana 12,40 €
Säästät 3,10 €
1 kg = 258,33 €
Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

Hübner Silicea+biotiini kapseli 30 kpl

12,08

Alin hinta 30 päivän aikana 16,10 €
Säästät 4,02 €
1 kg = 604,00 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Bioteekki L-Arginiini 90 tablettia

12,75

Alin hinta 30 päivän aikana 17,00 €
Säästät 4,25 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Super Stressi & Palautuminen 60 kaps

17,25

Alin hinta 30 päivän aikana 23,00 €
Säästät 5,75 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Minnea Ubikinoni + Seleeni 60 kapselia

22,50

Alin hinta 30 päivän aikana 30,00 €
Säästät 7,50 €
1 kg = 535,71 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Super PMS & Hormonaalinen tuki 60 kaps

21,38

Alin hinta 30 päivän aikana 28,50 €
Säästät 7,12 €
1 kg = 534,50 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

BioActive Ubiqinol Q10 30 mg 60 kaps

31,50

Alin hinta 30 päivän aikana 42,00 €
Säästät 10,50 €
1 kg = 732,56 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Calcia 800 Plus 140 tabl

11,63

Alin hinta 30 päivän aikana 15,50 €
Säästät 3,87 €
1 kg = 52,15 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Ashwagandha Gummies pehmopala purkki 60 kpl

15,75

Alin hinta 30 päivän aikana 21,00 €
Säästät 5,25 €
1 kg = 87,50 €
Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

Apteq Fluzinc hunaja 24 tabl

9,00

Alin hinta 30 päivän aikana 12,00 €
Säästät 3,00 €
Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

Lääke CALCICHEW APPELSIINI purutabletti 500 mg 100 kpl

11,11

Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

Biotin Gummies pehmopala purkki 60 kpl

10,73

Alin hinta 30 päivän aikana 14,30 €
Säästät 3,57 €
1 kg = 71,53 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Hyvän unen Melatoniini 1 mg 100 tabl

9,98

Alin hinta 30 päivän aikana 13,30 €
Säästät 3,32 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Bio-Kromi ChromoPrecise 100 mikrog 60 tabl

14,33

Alin hinta 30 päivän aikana 19,10 €
Säästät 4,77 €
1 kg = 341,19 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Bio-E Vitamin 290MG 60 kaps

19,88

Alin hinta 30 päivän aikana 26,50 €
Säästät 6,62 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Super A-vitamiini 50 kaps

9,68

Alin hinta 30 päivän aikana 12,90 €
Säästät 3,22 €
1 kg = 276,57 €
Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

Mezina Lipinorm A-800 90 tabl

21,38

Alin hinta 30 päivän aikana 28,50 €
Säästät 7,12 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Melatoniini Extra Vahva ratiopharm 1,9 mg 100 tabl

15,75

Alin hinta 30 päivän aikana 21,00 €
Säästät 5,25 €
Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

Betolvex 1 mg B12-vitamiini 100 tabl

17,25

Alin hinta 30 päivän aikana 23,00 €
Säästät 5,75 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Professorin A&M Sinkki 250 tabl

8,70

Alin hinta 30 päivän aikana 11,60 €
Säästät 2,90 €
1 kg = 235,14 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Lääke CALCICHEW D3 APPELSIINI purutabletti 500 mg/5 mikrog 100 kpl

17,39

Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

Apteq Fluzinc hunaja 72 tabl

16,09

Alin hinta 30 päivän aikana 20,90 €
Säästät 4,81 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Hyvän unen Melatoniini 1 mg 30 tabl

4,43

Alin hinta 30 päivän aikana 5,90 €
Säästät 1,47 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Devisol Dino mansikka 10 mikrog 200 purutabl

13,32

Alin hinta 30 päivän aikana 17,30 €
Säästät 3,98 €
1 kg = 88,80 €
Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

Echinacea purutabletti 90 kpl

11,25

Alin hinta 30 päivän aikana 15,00 €
Säästät 3,75 €
1 kg = 468,75 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Betolvex 1 mg B12-vitamiini 150 tabl

21,38

Alin hinta 30 päivän aikana 28,50 €
Säästät 7,12 €
Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

Super Menopaussi 30 kapselia

21,75

Alin hinta 30 päivän aikana 29,00 €
Säästät 7,25 €
1 kg = 945,65 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Betolvex 1 mg B12-vitamiini 50 tabl

9,60

Alin hinta 30 päivän aikana 12,80 €
Säästät 3,20 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Melatoniini Extra Vahva ratiopharm 1,9 mg 30 tabl

6,75

Alin hinta 30 päivän aikana 9,00 €
Säästät 2,25 €
Heti saatavilla, lähetämme tuotteen 1-4 arkipäivässä

D-max 25 mikrog Calcium 120 tabl

10,05

Alin hinta 30 päivän aikana 13,40 €
Säästät 3,35 €
1 kg = 49,26 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Calci Kids kalsiumjauhe 400 mg 100 g

7,65

Alin hinta 30 päivän aikana 10,20 €
Säästät 2,55 €
1 kg = 76,50 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Harmonia fenuGUT -sarviapilansiemenjauhe pussi 500 g

16,13

Alin hinta 30 päivän aikana 21,50 €
Säästät 5,37 €
1 kg = 32,26 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä

Priorin Daily Hair Shine Gummies 30 kpl

15,79

Alin hinta 30 päivän aikana 20,50 €
Säästät 4,71 €
1 kg = 194,94 €
Tilaustuote, lähetämme tuotteen 2-5 arkipäivässä
1 - 36 / 1099 tuloksesta

A-vitamiini

A-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka vaikuttaa muun muassa näkökykyyn, solujen kasvuun ja erilaistumiseen sekä lisääntymiseen. A-vitamiinivaikutus on retinolilla, retinoideilla sekä eräillä karotenoideilla, jotka elimistössä muuttuvat retinoliyhdisteiksi. Hyviä A-vitamiinin lähteitä ovat maksa, maitovalmisteet, ravintorasvat ja kasvikset. Riittävän A-vitamiinitarpeen saa yleensä monipuolisesta ruoasta. A-vitamiinin puute voi aiheuttaa sikiövaurioita, heikentynyttä hämäränäköä, tulehdusherkkyyttä ja ruokahaluttomuutta. Puute voi myös häiritä kasvua ja lisääntymiskykyä. A-vitamiini on suurina annoksina myrkyllinen ja lisää sikiövaurioiden vaaraa. A-vitamiinilisää ei suositella raskaana oleville.

Rauta

Rautaa tarvitaan veren punasoluissa olevan hemoglobiinin muodostumiseen. Myös muut solut tarvitsevat rautaa. Raudan puute aiheuttaa anemiaa, jolloin veren hemoglobiiniarvo on alentunut. Raudanpuuteanemia aiheuttaa väsymystä, kalpeutta, korvien huminaa, sydämen sykkeen nousua sekä herkempää hengästymistä. Rautaa saadaan yleensä riittävästi monipuolisesta ravinnosta. Useimmiten raudan puute johtuu raudan menetyksestä verenvuodon vuoksi. Naisilla raudan puutteen syynä on usein runsas kuukautisvuoto. Keliakia ja muut suoliston imeytymishäiriöt voivat myös aiheuttaa raudanpuutetta. Raskauden aikana elimistön raudan tarve on suurentunut äidin verimäärän lisääntymisestä ja sikiön kasvusta johtuen. Raudanpuutetta voi esiintyä myös lapsilla, kun kasvu on nopeaa. Rautaa saadaan lihasta, sisäelimistä ja kokojyväviljasta. Eläinperäinen kaksiarvoinen rauta (Fe2+) imeytyy paremmin kuin kasviperäinen kolmiarvoinen rauta (Fe3+). C-vitamiini (esim. appelsiinituoremehu) edistää raudan imeytymistä, kun taas kahvi, tee, kalsium ja maitotuotteet heikentävät imeytymistä.

E-vitamiini

E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka osallistuu solukalvojen rakenteen ylläpitämiseen ja toimii antioksidanttina suojaten elimistön soluja vapailta radikaaleilta ja hapettumiselta. Hyviä lähteitä ovat kasviöljyt, täysjyvävilja ja pähkinät. E-vitamiinin puutostilat ovat harvinaisia.

Kalsium

Kalsium osallistuu lukuisiin tärkeisiin aineenvaihduntatapahtumiin elimistössä. Lisäksi sillä on tärkeä merkitys luuston rakennusaineena. Kalsiumin tarve on suurin kasvuiässä olevilla lapsilla, raskaana olevilla ja imettävillä naisilla sekä naisilla vaihdevuosien aikana ja niiden jälkeen. Kalsiumin imeytyminen vaatii D-vitamiinia. Parhaita kalsiumin lähteitä ovat maitotuotteet.

Kalsium + D-vitamiini

Kalsium osallistuu lukuisiin tärkeisiin aineenvaihduntatapahtumiin elimistössä. Lisäksi sillä on tärkeä merkitys luuston rakennusaineena. D-vitamiinia tarvitaan luun ja hampaiden muodostumisessa sekä kalsium- ja fosforiaineenvaihdunnassa. D-vitamiini puutos aiheuttaa luun pehmenemistä: lapsilla riisitautia ja aikuisilla osteomalasiaa. D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin imeytymiseen.