Korisi on tyhjä.
Etusivu Matkalle ja mökille Aikaerorasitus
Aikaerorasitus
Melatoniinia on saatavilla erilaisissa muodoissa, kuten pillerimuodossa, nestemäisessä muodossa ja purutableteina. Sitä voidaan käyttää hoitamaan unettomuutta ja vuorokausirytmin häiriöitä. On tärkeää keskustella lääkärin kanssa ennen melatoniinin käyttöä, sillä se voi aiheuttaa haittavaikutuksia ja interaktioita muiden lääkkeiden kanssa.
Melatoniini apteekista. Mikä on melatoniini ja miten se toimii?
Melatoniinin tuotanto alkaa illalla, kun pimeys laskee, ja jatkuu yön ajan. Se auttaa vähentämään unen tarvetta päivällä ja hallitsemaan vuorokausirytmiä. Kun auringonvalo alkaa laskea illalla, kehon aivoissamme oleva pinealisyöte antaa signaalit melatoniinin tuotannon aloittamiseen. Tämä auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan.
Melatoniini on avainasemassa unen ja vuorokausirytmin hallinnassa. Se auttaa vähentämään unen tarvetta päivällä ja hallitsemaan vuorokausirytmiä, mikä tekee siitä tärkeän unen kannalta. Melatoniini voi auttaa parantamaan unen laatua ja lyhentämään unen saantiaikaa.
Mitkä ovat melatoniinin hyödyt
Melatoniinilla on monia terveyttä edistäviä hyötyjä, kuten:
- Parantaa unen laatua ja lyhentää unen saantiaikaa
- Auttaa hallitsemaan vuorokausirytmiä ja vähentämään unettomuutta
- Auttaa lievittämään jet lagia
- Voi auttaa parantamaan masennusta ja ahdistusta
Melatoniini Orion 1,9 mg piparminttu suussa hajoava tabletti 30 tabl9,10 € |
|||
| 11 - 20 / 30 tuloksesta |
|
Tammedica Apteekki
Tampereen yliopistollinen sairaala
Elämänaukio 2, 33520 Tampere
tammedica@apteekit.net
Puh. 010 336 6140
Ma-pe 8-19
La-su 10-16
Arki- ja juhlapyhinä 10-16
Verkkokauppa auki 24/7
Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskus Fimea
kirjaamo@fimea.fi Puh. vaihde 029 522 3341
